השראה ליציאה מקבעון

אתה יכול לחוות כמעט כל שנייה בחיים בצורה של חוויה חדשה

האדם שהלך בפעם הראשונה על הירח, הוא היה יכול לחשוב על כל פסיעה שזו הפסיעה הראשונה שאדם עשה בירח ועל הפסיעה השנייה הוא היה יכול לחשוב שזאת הפסיעה השנייה הראשונה שנעשתה על הירח.

הוא יכול לקבל תחושה שהוא נולד מחדש ויכול להתחיל דף חדש…

האמת, שאנחנו בדיוק כמוהו.

 

כל מקום שאתה דורך בו זו הפעם הראשונה שאתה דורך בו עם ההתחדשות שלך.

אדם מתחדש כל הזמן, בלי שהוא רוצה.

 

למדת משהו חדש, אתה יכול לחשוב מחדש ולחדש את מחשבותיך בתחומים אחרים שמושפעים מאותה חשיבה חדשה.

 

אתה דורך במקום הזה בפעם העשירית, אבל מעולם לא דרכת כאן אחרי שעשית רק אתמול מעשה אצילי מסוים… ולחשוב עכשיו על הסובבים אותך מאותו מקום פיזי ורגשי זה שונה מהעמידה שלך באותו מקום בפעם הקודמת.

זה נשמע, גם עמוק וגם שטחי ולא רלוונטי. אבל זוהי אומנות גדולה שניתן לפתח ולשאוב מזה מצב רוח חדש ורענן, כי במקרים מסוימים אתה יכול להתחיל בכוחות מחודשים להשקיע בעצמך.

 

אתה יכול לשמוע שיר יפה ולהרגיש שאתה בטיסה במחלקת עסקים.

אתה יכול לאכול אוכל מסוים ולחשוב שאתה בסעודת מלאכים – למרות שהאוכל היה סטנדרטי.

אתה יכול להריח משהו טוב ולחשוב שהמצב השתנה וכלום לא השתנה חוץ מהריח.

 

לא מזמן עשו מחקר שבדק את ההשפעה של הריח על האדם, החוקרים גילו שאנשים שנתנו להם להריח ריח טוב של חומרי ניקיון סידרו בלי להשים לב את חפציהם במהלך השאלונים שקיבלו, זאת לעומת אלו שלא הריחו את ריח חומרי הניקיון.

מה זה אומר?

זה אומר, שלהרגשה יש יכולת השפעה על התנהלותנו, אבל רובנו רגילים שלא להשתמש בהרגשה לקידום המצב שלנו אלא אם כן אין ברירה כמו תקופות קשות שאנשים מתחילים לחשוב על להתחזק.

אנשים משתנים אחרי טיול, אבל הם לא עושים עם זה כלום וחוזרים לשגרה.

 

עלינו למנף מצבים אלה:

אם בים עברה בי תחושה של להתחבר לטבע ואיזה יפה זה כשהטבע פועל נכון ואם הייתי טבעי עם אשתי וילדי זה היה כל כך יפה… עלינו למנף תחושה כזאת ולפחות להשתמש בזה חד פעמי ולשמר את אותה הרגשה ולו לכמה שעות הראשונות שנחזור הביתה וננהג על פי זה.

הטיפ הוא, לחשוב תמיד מחדש מאפס.

כי כשאתה חושב מ 80+ אתה לעולם לא בודק עם לא נשמטו לך אי אלו עשר ספרות מתוך השמונים ואתה עדיין מדמיין שאתה נמצא בשמונים.

לדוגמא, יש לך חבר שמדד החברות ביניכם עומד על ציון 8 מתוך 10 ולכן מהיום את המקטלג אותו כחבר ברמה 8, אבל מעולם לא בדקת האם הפרצוף שעשית לו שלשום לא הוריד את הקשר שלכם בנקודה…

הדרך היא מידי פעם לחשוב בא נראה אם אני חבר שלו באמת בדרגה 8, בוא נבחן את זה מחדש ואם יש לנו ספק לחשוב איך ניתן לשפר את החברות או פשוט לברר האם אכן זה כך או שטעינו לרגע.

 

זה לא קל תמיד לחשוב כך. אבל עדיף לחשוב כך פעם בכמה זמן מאשר לחיות בצורה שהכול מובן תמיד באותה צורה. כי תמיד דברים משתנים.

והמוח שלנו רוצה שתמיד תמיד הדברים יישארו קבועים בשביל שלא נצטרך להתאמץ…

 

אבל מלעשות שהחיים לא ממש קבועים.

לא החיים.

לא המחשבות.

לא הקשרים.

לא הילדים.

לא הדודים.

לא הפרנסה.

לא הבריאות.

לא הרוחניות.

לא הרגשות.

 

אז מה יותר חכם?

לחשוב שהכול אחיד תמיד

או לחשוב שתמיד הכל לא אחיד ושתמיד כדאי לנסות לחשוב מאפס???….

 

כשחושבים כל יום מחדש יוצאים מקבעון!


לגלות עוד מהאתר הרב יעקב שקולניק - יועץ נישואין

יש להירשם לעדכונים כדי לקבל את הפוסטים האחרונים לאימייל שלך.

לתשומת לבך:
תגובות מזלזלות פוגעות (בבעל האתר\בשואל השאלה) או לא מתאימות לרוח חברות הסינון ימחקו ויסומנו כספאם לצמיתות ובמקרים מסויימים אף יוסרו מרשימת התפוצה.

כתוב תגובה...

הירשם לבלוג באמצעות המייל

הזן את כתובת המייל שלך כדי להירשם לאתר ולקבל הודעות על פוסטים חדשים במייל - בנוסף על העלון לזוגיות.

הצטרפו ל 831 מנויים נוספים

האחרונים

הירשם לבלוג באמצעות המייל

הזן את כתובת המייל שלך כדי להירשם לאתר ולקבל הודעות על פוסטים חדשים במייל - בנוסף על העלון לזוגיות.

הצטרפו ל 831 מנויים נוספים
קטגוריות

רוצה לקבל יותר?

לגלות עוד מהאתר הרב יעקב שקולניק - יועץ נישואין

כדי להמשיך לקרוא ולקבל גישה לארכיון המלא יש להירשם עכשיו.

להמשיך לקרוא