שלום וברכה,
קודם כל ישר כח לכם על כל החומר שנשלח באופן קבוע,
הוא מרתק ומאד מוסיף ומחכים ובטוחה אני שעוזר ומציל בתים רבים.
תבורכו משמים בכפל כפליים!
אנו נשואים 20+ שנים, אני באה מבית פונביז'ר, ההורים שלי חוצניקים ולכן בדברים מסוימים הייתה פתיחות וכמובן לא הכרנו חומרות.
בעלי בא מבית בריסקאי מחמיר מאוד ואביו היה מלאך אלוקים וסגפן.
בעלי במשך שנים לא לקח על עצמו שום עול בבית, זו הדוגמא שראה בבית והיה לו נוח עם זה,
כמו"כ בענייני *** היה לו הרבה נרווים ותכלס הוא נהג כחסידי גור.
וגם בענייני צניעות הוא ממש רדה בי על אף שהייתי נקראת אחת הבנות המצטיינות.
אני באופיי בן-אדם חזק וניהלתי את הבית ביד רמה כלפי חוץ, עם הרבה עצבות ובכי בבית כשהילדים לא רואים.
כמה שדברתי ובקשתי שיבוא איתי לייעוץ, לא צלח.
עד שיום אחד נשברתי אמרתי לו אם אתה לא הולך לייעוץ אני דורשת גט.
הוא נבהל ראה שהעסק הפעם רציני, הוא הלך לרב דיאמנט והוא יעץ לו ומאז הוא באמת מאוד משתדל להיות בסדר בכל התחומים.
אני מרגישה שהשנים הרגו אותי מבחינה נפשית קשה לי לסלוח לאבי שהכניס אותי לנישואים כאלו, לא שאלו אותי אמרו לי שהוא בחור פצצה מבריסק.
וכמובן לא יכולה לסלוח לבעלי, אומנם היום יש ימים יפים אך, לא צריך הרבה שיקרה והכל חוזר לי כסרט ואני מתחילה לבכות ולשחזר את הסיטואציות שעברתי
וקשה לי מאוד להירגע
מה לדעתך עלי לעשות?
בתודה מראש,
שלום!
לכאורה יש כאן 2 חלקים:
- אולי טראומה (מתאים לטיפול רגשי)
- המצב העכשווי (מתאים לייעוץ זוגי)
הרבה פעמים כש 2 (המצב העכשווי) מסודר, זה פותר את 1 (הרגשי מהעבר). לעתים רחוקות יותר זה לא מספיק.
.
לגבי המצב העכשווי (2):
נראה שיש חיכוכים אמנם לא כמו פעם, שגורמים לחוויות להתעורר.
אני הייתי רוצה שתהיו במצב טוב וחלק, שיהיה רק שמחה כל הזמן שתזכיר לך רק את מה שכיף.
.
השאלה היא למה יש לך כל כך הרבה דברים שעוזרים לך להיזכר בשלילי?
התשובה לכך בדרך כלל או רגשית (1)
או שיש עכשיו תכלס' דברים שמפריעים.
לדעתי במקום להתחיל לנבור בעבר ובריגשי…
כדאי ללכת ליועץ שיבדוק שהכל תקין אצלכם.
אם הכל תקין במציאות בשטח, תדעי שהעניין הוא רגשי ושאת צריכה לחפש לך איזו מטפלת רגשית טובה.
לדעתי ולפי מה שכתבת, כנראה נשארו שאריות של זוגיות לא תקינה.
.
אז לסיכום:
- גשי איתו לייעוץ תעלו את מה שמציק כיום.
- התמקדי בהווה ובטוב. לא ייצא לך כלום מהעבר. מציע לך לכתוב את כל הדברים הטובים שקורים לך איתו במשך חודש. קורה משהו טוב- אופסס את רושמת…
בהצלחה!
יעקב
לגלות עוד מהאתר הרב יעקב שקולניק - יועץ נישואין
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
17 Responses
מה עושים בטיפול רגשי?
מתחילים במכתב השלמה
ואת יכולה לעשות את זה לעצמך לבד
אבל תכתבי !!!!!! בעט!!!!!! שיכנס למח ולתת מודע!!!!
וככה זה עובד:
שלום לך בעלי היקר!
שהגעתי לחופה כדת משה וישראל ציפיתי ש:
כאן זה המקום לכתוב את כל הציפיות שלך מהנישואין (גם אם הם היו ל מציאותיים לגביו) 10 שורות לפחות,
אבל זה לא מה שקרה ,המציאות הראתה לי ש………(תכתבי את כל הטעויות שהוא עשה כלפייך 10 שורות)
3.אני נשאבתי למקום הזה בגלל ש..תכתבי את החלק שלך בסיפור,(למה נתת לזה לקרות?איזה תכונת אופי שלך גרמה לך להשאר בעמדה הנחותה ולתת לו לשלוט עליך?
4.מהיום אני לוקחת אחריות על עצמי ולא נותנת למקרים כאלה לחזור על עצמם (לדוגמא: אם תשפיל אותי אני יקום ויצא מהחדר…)
5.אני סולחת על כל מה שהיה מוחקת השנים האלה מזכרוני ומתחילה חיים חדשיםכי מאמינה שהכל היה משמיים כדי שאני ילמד איך לדאוג לעצמי ולא להיות תלויה בבעלי אלא רק בד' יתברך,
תכתבי את זה ,שימי בתוך מעטפה תכתבי על המעטפה"לכבוד בעלי היקר" ללא נמען ותשלחי בתיבת דואר! בתת מודע של המוח שלך זה כאילו נשלח אליו והוא קרא את זה! מנסיון עובד פלאים,
ואם ת רוצה לרפא את עצמך באמת,בקשי מד' שישלח לך את הנשים האלה שסובלות כמוך (ויש הרבה) כדי שתספרי להם את הסיפור שלך, ותעצרי את מה שהן עוברות מבעוד מועד כדי שהן לא תגענה למצב של "לא יכולה לסלוח לבעלי" לראות ולדעת על אשה שעצרה את הסבל שלה בזכותך,זה האושר האמיתי!
מנסיון תהליך הריפוי הוא ארוך וקשה,ויש צורך בשילוב של יעוץ זוגי עם טיפול רגשי,
אבל זה שווה!
לגבי לנסות לבד את הנ"ל, זו עצה טובה, אבל הגיוני שאם מישהו היה כותב לך את העצה הזו במייל כדי שתנסי לבד.. לא היה לך כ"כ ניסיון כמו שכתבת. בהחלט שווה ניסוי, אבל יותר הגיוני הסיפא של דברייך ללכת בפועל לטיפול.
ברור שזה לא תחליף לטיפול!!!! טיפולרגשי חיב להעשות בפיקוח של מישהו מקצועי ממש,
אחרי זה יש עוד תהליך ארוך עמוק וזו רק התחלה….
אבל עד שמוצאים מטפלת טובה באמת
לוקח זמן רב, וזה הרבה ניסוי ותהיה ומי שטובה לאחת לא טובה לשניה,ענין של חיבור לאופי והסגנון,
בינתיים מנסים את מה שיכולים
כל דבר שמנקה ומשחרר,
לצבור כעסים מהעבר זה הגורם הראשי והעיקרי ליצור תאים סרטניים בגוף (זו דעתו של פרופסור האמר מגרמניה,מצליח להוציא חולים סופניים מהמחלה הקשה רק בגלל התזה הזאת)
לא חבל?
הארה שאני חושב שחשוב להדגיש
שגם לאחר 20 שנה של סבל, אחרי שהלכו ליעוץ החיים נהיו טובים עד כדי כך שהיא בוכה כבר על העבר
זה משהו שכל אחד חייב לדעת!!
1. אם צד אחד מרגיש שייעוץ נדרש, לא לוותר.
2. אם הצד השני דורש ייעוץ, תלך על זה. (לא מכיר זוג שרק לאחד טוב בחיים, אם טוב לאחד טוב לשניהם וכן להיפך)
לענ"ד חייבת טיפול רגשי יחד עם היעוץ הזוגי אחרת לא ילך.
זה אישה עם טראומה של 20 שנה זה נורא.
מקווה מאד שאחד מרבני הישיבה או מדריך החתנים שבה יחשף לסיפור הכואב הזה ואולי אולי הוא ידע לחנך את החתנים שלפעמים צריך לשים ברקס לחומרות מסוג זה [או ליידע אותם שבמצבים מסויימים החומרות האלה לא מקובלות ולא רצויות בעיני ה'] וכך נשים וכלות [שאינן ממשפחות בריסקאיות וכדו'] העומדות או שכבר חוות סיטואציות דומות לא יגיעו למצב המחפיר והמביש הזה.
נראה שהרבה מהכותבים לא מבינים מהו טיפול זוגי ומה העוצמות שלו.
תהליך רציני בזוגיות הוא משנה חיים שלמים, הרבה פעמים נפש וכלכלה.
בעיניי ראיתי אנשים שמורידים מינון בכדורים נפשיים, אנשים עם בעיות פריון שפתאום נהיו דברים יותר בכיוון החיובי, השבוע היה אצלי זוג שביטלו את ההסכם לתת לאישה דמי כיס של 1500 ש"ח.. מעבר לשוטף..
אני רוצה שיידעו הקוראים, שלא עניתי סתם. אני לוקח אחריות על הדברים וייעוץ זוגיי רציני מוחק הרבה פעים דברים! (ויש שלא)
לא צריל להיות נחרצים מהר מידי.
שבת שלום
יעקב
מנסיוני העצוב אני כותבת, כנאה שהרב באמת משהו מיוחד! כי אנחנו נחלנו אכזבה רצינית מיועצים זוגיים…
היינו פרונטלית אצל כמה יועצים (ולא רק) אצל זה האחרון(שהומלץ ע"י אדם גדול ומבין בתחום) תקופה ארוכה, שבסיומה יצאנו גרוע יותר משנכנסנו, מרוחקים וכועסים יותר מאי פעם!
לכן כשהרב כותב שהרבה מהכותבים לא מבינים מהו טיפול זוגי, אני רק נאנחת בצער.
אני הייתי שם, לא עזר. אפילו הרס.
אני חושבת שחלק אינטגרלי מלהיות יועץ זוגי טוב, זה היכולת לזהות תוך זמן קצר את המקרים שמצריכים טיפול מעבר לייעוץ זוגי כמו גם האסרטיביות לומר זאת בפה מלא ולשלוח את הצד הנזקק לטיפול אישי, לקבל אותו. אנחנו לא נפלנו על אחד כזה ועכשיו פונה לטיפול רגשי לטפל בצלקות שהשאיר הטיפול הזוגי… חבל על הזמן, הכסף והחיים שהתבזבזו בינתיים…