ההורים שלי חיים מזעזע, איך לא אפחד?

אני רואה בחוש המון אצל ההורים שלי על מה שאתה כותב. ודוגמאות מהמכתבים ששולחים לך. אבל דברים הרבה יותר גרועים. הם חיים מזעזע.

אני ברוך השם חייה עם בעל נפלא ומשתדלת להיות אישה טובה בשבילו.

מה אתה יכול לכתוב לילד שההורים שלו חיים כמו 2 עורבים שחורים.

איך לא יפחד? איך לא ידאג? ואיך לא ייקח דוגמא אישית שלילית?

תודה

שלום,

שאלה קשה ורחבה.

הרבה פעמים כשילד רואה הורים רבים הוא מסיק שבחיים כדאי להתנהל בצורה של ניצחון או תבוסה, הצלחה או כישלון, פראייר או שולט, קרבן או תוקף

ואז הוא שואל את עצמו באיזה צד אני רוצה להיות?

מה הכי משתלם להיות המקבל או השולט

ושני האפשרויות הם נובעות מפחד. לשלוט על המצב מפחד או לא לשלוט מרוב פחד ממה שיקרה לי.

בעצם. מפחד.

ולכן נכנס למצב של שליטה על הנעשה או הפקרות השליטה ושיקרה מה שיקרה.

אז לראות הורים רבים מביא לפחד. והפחד מביא לדפוסי פעולה מסתגרים.

לשלוט זה סגירות לא לתת לשני לפגוע בי.

להישלט זה סגירות כדי לא להיפגע על ידי השולט.

והדרך הנכונה היא להבין שאנחנו לא חיים במלחמה. אלא בעולם עם הרבה אנשים טובים ואיכפתיים. ולא צריך לפחד בגלל שיש אנשים שהם שולטים או מפסידנים.

ההיי פתוחה ותתני לשני להכיר אותך ואת הרגשות שלך

אל תחששי שהוא יפגע בך כמו שקרה להורים שלך

וגם אם הוא יפגע זה לא אומר שזה המצב הקבוע.

אז שהפחד יהיה ברור. זה פחד מלהיפגע.

אם דרכי הפעולה שלך זה לא להיות שולט או נשלט

אז סיכוי טוב שזה סתם פחד.

פחד לא מעשי.

תגידי לו: "אני מבינה אותך פחד. אך למרבה הצער אתה לא רלוונטי לי כרגע"

ותמשיך לטייל על חוף הים בנחת…