להשראה בלבד ריכזתי כאן 26 משפטים שיכולים לעזור לכם לעצור מריבות.
חלק מהדוגמאות יכולות לשמש גם למשפטים אחרי ריב.
הרבה פעמים מריבה מתחילה כשמישהו רוצה לומר משהו שמפריע לו. אבל התגובות ההדדיות הם אלו שגורמות לזה להידרדר יותר.
לדוגמה, אם אשה אומרת לבעלה "אתה פוגע בי" הוא עלול להיכנס לתסביך שהיא אמרה שהוא "בעל רע". הרי "אמרת את המילה 'אתה!' לא?"
במקום זאת אפשר לומר:
- זה פוגע.
- זה מעליב.
- אני עצובה.
- אני מרגישה שלא מעריכים אותי.
- אני מרגישה שמותחים עלי ביקורת. אתה יכול לנסח את זה אחרת?
- אני צריכה \צריך להירגע קצת עכשיו.
- תגידי לי שאני בעל טוב.
- אני יכול להתחרט?
- בבקשה תהיה יותר עדין איתי.
- בבקשה תעזרי לי להירגע.
- התגובה שלי הייתה מוגזמת, סליחה.
- תגיד לי מה אתה רוצה לשמוע.
- איך אני יכולה לשפר את המצב?
- בוא ננסה רגע מההתחלה…
- שנייה אני אנסח את זה יותר בעדינות.
- אני מסכימ\ה עם חלק מהדברים.
- בואי נתפשר.
- אף פעם לא חשבתי על זה ככה.
- תודה שאתה…
- אחד הדברים שאני מעריץ בך הוא…
- אני מבינה על מה אתה מדבר.
- אולי אני טועה בעניין הזה.
- אני יודעת שזו לא אשמתך.
- יש טעם בדבריך.
- אני מבין!
- זאת לא הבעיה שלך, זאת הבעיה שלנו.
3 תגובות
וואו יעקב אתה אדיר הלוואי שכל עמ"י יאמרו לפחות רבע מהמשפטים האלו כבר היו 50% פחות מריבות וואו וואו וואו !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
תודה
משפטים נהדרים
תייקתי ואני מתכוונת לקרוא את זה מדי פעם עד שזה יצא לי באופן ספונטני…
זה פשוט אדיר!!!
וממש מחכים לראות איך אפשר להביע את אותה הרגשה [של כאב ממעשה של השני]בניסוח עדין ומרוכך יותר -שמשנה את כל השדר לצורה הרבה פחות פוגענית והרבה יותר תועלתית לעומת משפטים ספונטנים שמשתחחרים שגורמים לאוירה עכורה …
1.זה פוגע.
2.זה מעליב.
3.אני עצובה.
4.אני מרגישה שלא מעריכים אותי.
5.אני מרגישה שמותחים עלי ביקורת. אתה יכול לנסח את זה אחרת?
לדוגמא בכל 5 התגובות האלו אין שום האשמה ישירה לבעל אבל יש מסר ברור על הכאב שלכן ברור שמתבקש שינוי מסויים -אבל האוירה יכולה להשאר טובה גם אחרי המשפט של האשה