אשמח שתפרט בדיוק מהו קשר רגשי עמוק. מה הן שיחות נפש ועומק?
הייתי רוצה שתפרט ברחל בתך הקטנה. אולי כי כל אחד מפרש את זה שונה.
תודה רבה
שלום,
קשר רגשי עמוק הוא קשר שנבנה על בסיס התנהלות נכונה ופתוחה לאורך זמן.
מה שצריך לקרות כדי שייווצר קשר רגשי עמוק, אלו דברים רבים, כמו כבוד הדדי שהוא הבסיס לפתיחת עניינים רגשיים.
בעצם זוג שיכול לדבר על כל מה שהם רוצים בלי לפחד ולהגיע למסקנות הדדיות מכבדות, הם זוג שיש להם בסיס רציני מאוד לקשר רגשי עמוק. אם הם ימשיכו כך בלי מפריעים (כמו קשר אישי ורוחני טובים) אז עם הזמן ייווצר ביניהם קשר רגשי עמוק. בגלל שכל אחד נותן לשני את כל סודותיו ובעצם הוא נהפך היות כמוהו בכך שיודע הכל ומטפל בכל הסודות והצרכים שלו ברגישות מלאה כאילו הוא היה בעל הדבר עצמו (כפי שאני מסביר בחוברת קשרים צומחים).
מקווה שזה היה הסבר מתומצת ומועיל!
שבת שלום!
יעקב
תגובה אחת
קשר רגשי עמוק! עם עצמיך, ועם בן זוגך!!!
א. לכבד את הרגשות שלך! פירוש: כל רגש שיש בי הוא לגיטימי, גם אם אינו הגיוני… בתכלס' זו הרגשה שקיימת בי, ואם אזלזל או אתכחש אליה זה לא ישכנע, (אם כבר התנגדות).
ב. להבין שהרגשות של בן/ת זוגך הם חשובים לך כמו אלו שלך, וגם אם נדמה שהם סותרים, יש לזכור שרגשות לא כרתו ברית עם ההגיון, ולכן יש מקום של כבוד לשניהם יחד!
ג. לתת לרגשות של שנינו ביטוי מלא! לשתף, להביע, להקשיב, לכבד, להזדהות, להתעניין!, לשמוח עם רגש משמח (גם אם העובדות אינם מעניינים או נכונים), ולכאוב עם רגשות כואבים!
אני כל שנה מגלה שאפשר להיות עוד יותר בקשר… תלוי כמה משקיעים.